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매년 연말 건강검진 예약하는 사람이 많아 예약 조차 힘든 경우가 많습니다. 국가검진의 경우 대상 연도에 받지 않으면 검진을 무료로 받을 수 없으니 꼭 일정을 확인하시고 예약하시길 바랍니다. 국가검진이 아닌 개인이 추가로 받는 건강검진도 역시 연말에 많이 붐비니 미리 여유있게 일정을 잡으시길 바랍니다. 

 

 

1. 건강검진의 필요성 

정기적인 건강검진은 여러 질환을 초기에 발견하고 예방하는 효과가 있습니다. 스트레스, 불규칙한 생활습관, 운동 부족 등으로 질병에 노출되기 쉬운 만큼 적극적으로 건강검진하여 질병을 발견하는 것이 중요합니다. 국가에서 시행하는 국가 건강검진은 태어난 년도에 따라 홀수해는 홀수년도에 짝수해에 태어난 경우 짝수년도에 받을 수 있습니다. 직업에 따라 2년이 아닌 1년 마다 검진을 받기도 합니다. 

 

연말이 되면 검진 센터가 붐벼 예약이 쉽지 않은 만큼 건강검진 대상자인 경우 미리 일정을 잡으시는 것을 추천드립니다. 한국인의 발병이 많은 위암, 대장암의 경우 초기에 발견할 경우, 치료를 통해 사망 위험을 줄일 수 있습니다. 아무런 증상이 없더라도 검진을 받는 것이 좋습니다. 일부 질환의 경우 초기 증세 없이 진행되는 경우가 있으므로 적극적인 건강검진을 받는 것이 좋습니다

 

 

 

2. 건강검진 주의사항 

 

(1) 금식

건강검진 받기 전 금식을 안내 받은 경우 주의사항을 꼭 지켜야 합니다. 음식을 먹을 경우 검사 결과가 정확하지 않을 수 있기 때문입니다. 

위 내시경의 경우 검진 전날 밤 9시 부터 음식을 먹지 않고, 밤 12시 부터는 물도 먹지 말아야 합니다. 

 

(2) 물, 술 

물이나 술을 마실 경우, 검진 결과에 영향을 미칠 수 있는 만큼 주의사항을 지켜야 합니다. 

 

(3) 생리 기간 피하기 

여성의 경우 월경 기간이 건강검진과 겹치는 경우, 소변검사나 부인과 검사 시 불편함이 있을 수 있습니다. 일반적으로 월경이 끝난 후 5~7일 후 검진을 받는 것이 좋습니다. 또한 임신 가능성이 있는 경우 미리 의료진에게 알려 태아나 모체에 안좋은 영향을 줄 수 있는 검진을 피해야 합니다. 

 

 

(4) 위 내시경 검사 전 주의사항 

검강검진 전날 오후 8시 이전까지 소화가 되기 쉬운 음식으로 가볍게 식사합니다. 밤 12시 부터는 금식합니다. 물과 약도 먹지 않아야 합니다. 단, 건강 상태에 따라 복용 가능한 약도 있으니 검진 전 의료진과 상의하시기 바랍니다. 치아에 손상이 있는 경우 검사전 의료진에게 알립니다. 금식의 경우 검사 일정에 따라 금식 시간이 차이가 있을 수 있으니 검진 병원에 확인하시는 것이 가장 정확합니다. 

 

(5) 대장 내시경 검사 전 주의사항 

대장 내시경의 경우 검사 2~3일 전 부터 식사를 신경써야 합니다. 소화가 잘 되지 않는 음식을 먹을 경우 대장을 꼼꼼히 검사하기 어렵습니다. 대장내시경 3일 전 부터 섬유질이 많아 대장에 오래 남는 나물류, 깨, 콩, 야채, 김치, 씨 있는 과일, 옥수수 등 음식을 피해야 합니다. 검사 전날은 흰죽 등 간단하게 식사하고, 검사 전 최소 8시간 이상 공복을 유지해야 합니다. 

대장내시경의 경우 검사 방법에 따라 차이가 있을 수 있어 검진 병원에 문의하시는 것이 가장 정확합니다. 

 

 

(6) 과식이나 지나친 피로는 금물

검사 결과에 일시적이 영향을 줄 수 있으므로 과식과 지나친 피로는 금물입니다. 

 

 

 

 

지금까지 건강검진 전 주의사항에 대해 알아보았습니다. 검진을 위해 예약 잡는 것도 수비지 않고, 음식 뿐 아니라 물도 먹지 말아야 하는 등 주의사항이 있습니다. 1~2년에 한 번 하는 건강검진 주의사항을 확인하시고 정확한 검진을 받으시길 바랍니다. 

 

 

 

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